你可以知道一件事,卻暫時還做不到。
你可以清醒,也可以脆弱,甚至同時擁有某種洞察。這些並不衝突,它們都是你。那些掙扎的痕跡、成長的代價,也都是你的一部分。
我們不急著帶你走向黎明。只是想提著一盞燈,陪你待在暮色與黎明交界之間。用人與人彼此真實的共感,靜靜地聽你說;也透過心理學的視角,輕輕梳理那些難以言說的片段。讓那個總是過度付出、卻仍渴望找回自己的你,可以慢慢來。
因此,作為一名穩定陪伴的引導者,我會運用 MBTI 的理性架構,幫助你理解自己;也透過深層療癒的感性流動,陪你慢慢看見內在。
在這裡,你不需要證明自己已經好起來。你只需要,慢慢地,允許自己如實地存在。我不會推著你前進。只是提著一盞燈,陪你一起,看清那些隱藏在暮色與黎明之間的真實輪廓。