Hi there 療癒工作室

— 暮色之間 — 光退去之後、輪廓變軟的那個一刻。不是黑暗,是光的餘溫。

一個讓你慢慢回到自己的地方

如果你也有這樣的狀態

在關係裡總是付出太多
明明知道,卻很難做到改變
習慣壓抑自己,卻又渴望被理解
療癒師照片

Hi there ~ 我是 Zoe,也可以叫我 柔伊

你可能也正在經歷這樣的拉扯

在情感與關係的世界裡,我們常常因為還不夠理解彼此,而試著尋找一種「最好的方式」,去面對那些矛盾與摩擦。很多時候,並不是誰對誰錯,而只是理解不同。我們之所以找不到答案,往往只是因為,彼此都還在摸索之中。

那是一種很微妙的拉扯——
渴望被愛,卻習慣先縮小自己。
想說不,卻早已太習慣配合。

In relationships where you give too much, gradually, even your own contours blur. 那些委屈並不是脆弱,那些掙扎,其實是成長留下來的痕跡。

我會把這樣的狀態稱為「暮色」

如果月亮是溫柔的照亮,那暮色就是在還看不清的時候,也允許自己停留的地方。
它不是黑暗,也還不是陽光升起。
剛好夠暗,也剛好夠靜——
靜到你終於能夠,聽見一點自己的聲音。

為什麼是 Hi there?

從「看見自己」開始的改變

「Hi there」不只是打招呼,而是一種溫柔的覺察。

正如心理學家 Carl Jung 榮格所說:
“One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.”
「人不是透過想像光明而覺醒,而是透過將黑暗帶入意識。」

在這裡,你可以先看見自己的感受,不急著評價,也不必立刻改變。只要先說一聲:「嗨,我看見你了。」

IACT 國際催眠師證照
NGH 國際催眠師證照
MBTI® Step I & II 施測師
聖火靈氣 I & II 療癒師

在暮色中,我會這樣陪你

MBTI 性格解析

50-60 min · 自我覺察

使用官方正版題本,不僅是測出四個字母,更深入探討你的認知功能發展,在關係中會產生的反應模式。

深層療癒引導

90-120 min · 潛意識重塑

在深層放鬆的狀態下,透過引導去看見與梳理自我情緒的原因,試著撰寫新自己的內在劇本。

心靈花園引導

90-120 min · 內在花園重塑

在放鬆的狀態下,透過進入自己內心的世界當自己的修剪師,重新整理自己內心世界。

靈氣療癒

50-60 min · 身體情緒釋放

情緒不只存在於腦海中,它也會以能量的阻滯形式儲存在身體裡。透過放鬆的狀態下,繞過大腦的防衛機制,直接讓身體說話並釋放壓力。

整合式心靈整理

90-120 min · 綜合療癒

結合上述服務找出適合你的客製化心靈陪伴與引導,為迷惘的你提供一個清晰且溫暖的方向 (看您情況安排時間,通常非一次性)。